Dansa utan krav 13-15 år – Kostnadsfritt

Datum 26 januari, 2021 Lägg till i min kalender 28 januari, 2021 Lägg till i min kalender 02 februari, 2021 Lägg till i min kalender 04 februari, 2021 Lägg till i min kalender 09 februari, 2021 Lägg till i min kalender 11 februari, 2021 Lägg till i min kalender 16 februari, 2021 Lägg till i min kalender 18 februari, 2021 Lägg till i min kalender 09 mars, 2021 Lägg till i min kalender 11 mars, 2021 Lägg till i min kalender 16 mars, 2021 Lägg till i min kalender 18 mars, 2021 Lägg till i min kalender 23 mars, 2021 Lägg till i min kalender 25 mars, 2021 Lägg till i min kalender 30 mars, 2021 Lägg till i min kalender 01 april, 2021 Lägg till i min kalender 13 april, 2021 Lägg till i min kalender 15 april, 2021 Lägg till i min kalender 20 april, 2021 Lägg till i min kalender 22 april, 2021 Lägg till i min kalender 27 april, 2021 Lägg till i min kalender 29 april, 2021 Lägg till i min kalender 04 maj, 2021 Lägg till i min kalender 06 maj, 2021 Lägg till i min kalender 11 maj, 2021 Lägg till i min kalender 13 maj, 2021 Lägg till i min kalender
Tid 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15 16:00-17:15
Visa fler datum
Var Annexet
Målgrupp Tjejer 13-15 år

Trött på krav och prestation? Vill du dansa i en trygg miljö utan förväntningar på slutresultat? Kom till Kulturhuset Dieselverkstadens ”Dansa utan krav”!

Vårterminen 2021 startar vi en dansgrupp för tjejer 13-15 år som har problem med till exempel stress, oro, dålig sömn, nedstämdhet, huvudvärk, ont i magen, värk i nacke och axlar. En grupp på cirka 12 deltagare träffas två gånger i veckan, 75 minuter per gång, under två terminer.

”Dansa utan krav” är en forskningsbaserad metod som sätter danslust och rörelseglädje i fokus. Resultaten pekar på en ökad självskattad hälsa, minskad smärta, trötthet och stress men också minskad användning av smärtstillande medicin.
Välkommen!

”I hela samhället är ju betyg eller poäng. Det är så skönt att komma till dansen och släppa allting!” O, 16 ÅR

I vanliga fall har man alltid en roll – men i dans får man vara den man är inombords.” A, 15 ÅR

Foto: Siri Hellberg

Dag och tid: Tisdagar 16:00-17:15 och torsdagar 16:00-17:15
Åldrar: 13-15 år född -06, -07 eller -08
Antal platser: 12 st
Ledare: Diana Arambasic
Lokal: Annexet (Sickla köpkvarter)
Avgift: Gratis!
Datum: 26/1, 28/1, 2/2, 4/2, 9/2, 11/2, 16/2, 18/2, 9/3, 11/3, 16/3, 18/3, 23/3, 25/3, 30/3, 1/4, 13/4, 15/4, 20/4, 22/4, 27/4, 29/4, 4/5, 6/5, 11/5, 13/5
Vid frågor kontakta: annaeva.olin@nacka.se

Boka här! « tillbaka
Dansa utan krav 13-15 år – Kostnadsfritt

Alla tillfällen

  • 26 januari | 16:00-17:15
  • 28 januari | 16:00-17:15
  • 02 februari | 16:00-17:15
  • 04 februari | 16:00-17:15
  • 09 februari | 16:00-17:15
  • 11 februari | 16:00-17:15
  • 16 februari | 16:00-17:15
  • 18 februari | 16:00-17:15
  • 09 mars | 16:00-17:15
  • 11 mars | 16:00-17:15
  • 16 mars | 16:00-17:15
  • 18 mars | 16:00-17:15
  • 23 mars | 16:00-17:15
  • 25 mars | 16:00-17:15
  • 30 mars | 16:00-17:15
  • 01 april | 16:00-17:15
  • 13 april | 16:00-17:15
  • 15 april | 16:00-17:15
  • 20 april | 16:00-17:15
  • 22 april | 16:00-17:15
  • 27 april | 16:00-17:15
  • 29 april | 16:00-17:15
  • 04 maj | 16:00-17:15
  • 06 maj | 16:00-17:15
  • 11 maj | 16:00-17:15
  • 13 maj | 16:00-17:15