Balansskolan för dig som är senior!

Var Arenan, plan 3
Målgrupp Seniorer

Under tre träffar får du som senior kunskaper om vilka faktorer som bidrar till fallrisk, vad du själv kan göra för att bli stadigare på benen och hur du kan göra din boendemiljö säkrare. Balansskolan består av föreläsningar och aktiviteter som qigong, balansträning och stavgång. Både distriktssköterska, arbetsterapeut, fysioterapeut, dietist samt representant från Nacka kommun medverkar i Balansskolan.
Kursen är kostnadsfri.

Plats: Dieselverkstaden i Sickla, Arenan, plan 3.
Datum: (tisdagar) 3, 10 och 17 april 2018.
Tid: Klockan 14:00–15:30

Anmälan: Ring Nacka kommun på 08-718 80 00 (knappval 1). Antalet platser är begränsat. Nya deltagare som inte varit med tidigare har företräde.

« tillbaka
Balansskolan för dig som är senior!