Funktionell yoga hösten

Datum 05 oktober, 2022 Lägg till i min kalender 12 oktober, 2022 Lägg till i min kalender 19 oktober, 2022 Lägg till i min kalender 26 oktober, 2022 Lägg till i min kalender 09 november, 2022 Lägg till i min kalender 16 november, 2022 Lägg till i min kalender 23 november, 2022 Lägg till i min kalender 30 november, 2022 Lägg till i min kalender 07 december, 2022 Lägg till i min kalender
Tid 18:00-19:30 18:00-19:30 18:00-19:30 18:00-19:30 18:00-19:30 18:00-19:30 18:00-19:30 18:00-19:30 18:00-19:30
Visa fler datum
Var Dansstudion

Onsdagar 14 september – 7 december (uppehåll 2 nov)

Yoga kurs för vuxna, 5 eller 10 gånger. Funktionell yoga är en fysisk energigivande och kraftfull yogastil som skapar balans och närvaro.

Du förfinar andningsteknik, rörelsemönster/teknik, balansförmåga och kroppskontroll. Övningar ger ökad muskelstyrka, rörlighet och förmåga till själv-reglering och inåtseende.

Vi tränar effektiva övningar med bred repertoar. Kroppen är ditt viktigaste instrument till reflektion, återhämtning, nukänsla och meditation. Denna yogastil är också ett bra komplement till dans, annan fysisk aktivitet och fungerar skadeförebyggande och uppbyggande för kroppen.

Lokal: Nyrenoverade dansstudion, Järnvägsgatan 27
Lärare: Marian Papp, se webbsida funktionellyoga.se

Anmälan:

Kursanmälan (mpworkbokning.ddns.net)

« tillbaka
Funktionell yoga hösten

Alla tillfällen

  • 05 oktober | 18:00-19:30
  • 12 oktober | 18:00-19:30
  • 19 oktober | 18:00-19:30
  • 26 oktober | 18:00-19:30
  • 09 november | 18:00-19:30
  • 16 november | 18:00-19:30
  • 23 november | 18:00-19:30
  • 30 november | 18:00-19:30
  • 07 december | 18:00-19:30